Soy Energía Fitness llegó a los gimnasios
Entrena en tu casa o en el gym de manera práctica y divertida.
- Nuestras sesiones de Crosstraining estarán adaptados a tu condición física actual.
- Son sesiones de Entrenamiento de sólo 1 hora que se adaptan perfectamente a tu dinámica diaria.
- Ideal para personas con poca disponibilidad de tiempo y agendas laborales ocupadas, que quieren cumplir con sus objetivos de acondicionamiento físico.
Entrena en un ambiente motivador y al aire libre.
- Nuestras sesiones combinan fortalecimientos con peso corporal y con implementos, además de carreras en intervalos para un desarrollo completo de tus capacidades físicas, maximizando tu capacidad de caminar y correr con fuerza, resistencia y agilidad.
¿Te gustaría empezar a correr?
- Nuestro programa para runners está diseñado para que correr sea más fácil y accesible, limitar el sobre entrenamiento y reducir el riesgo de lesiones mientras se producen tiempos de carrera más rápidos.
- Con tres carreras clave combinadas con sesiones de Crosstraining, lograrás tus objetivos de forma segura y eficiente, ideal para quienes tienen una agenda ocupada.
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